La Clínica Dental Brazos de Amor, en compañía de la Dra. María Marta Lee junto a sus colegas en odontología, realizó la investigación de los mitos y realidades sobre la higiene dental en niños de Costa Rica. Se emplearon las fuentes de consulta de la CCSS, UCR, además del Colegio de Cirujanos Dentistas de Costa Rica para analizar cómo las creencias populares influyen directamente en la salud bucal infantil.
El bienestar bucodental en la niñez representa uno de los pilares más importantes para la salud integral de los costarricenses. Sin embargo, a pesar de los avances en educación y prevención, todavía existen ideas erróneas que afectan la manera en que los padres cuidan la higiene dental de sus hijos.
Diversos estudios realizados en el territorio nacional han demostrado que la caries infantil continúa siendo una de las afecciones crónicas más frecuentes. Investigaciones de la Universidad de Costa Rica revelan que un alto porcentaje de menores presenta esta enfermedad desde edades tempranas, especialmente en comunidades vulnerables, al igual que en zonas rurales.
Gracias a programas preventivos como la fluoración de la sal implementada desde 1987, el país ha logrado disminuir considerablemente los índices de caries infantil. No obstante, los especialistas señalan que aún persisten hábitos incorrectos y desinformación en muchos hogares.
Principales mitos y realidades
«Los dientes de leche no son importantes»
Uno de los errores más comunes es pensar que los dientes temporales no requieren cuidado porque eventualmente se caerán. La realidad es que estas piezas cumplen funciones fundamentales en la alimentación, el habla, además del correcto desarrollo de la mandíbula junto a la dentición permanente.
«Si el niño no siente dolor, está sano»
Muchos padres creen que la ausencia de malestar significa que no existe enfermedad dental. Sin embargo, la caries suele progresar silenciosamente en sus primeras etapas. Cuando aparece la molestia, generalmente el daño ya es severo, por lo que requiere tratamientos más complejos.
«El flúor es dañino para los niños»
El flúor ha sido uno de los mayores aliados en la prevención de caries a nivel mundial. En Costa Rica, los programas de fluoración ayudaron significativamente a mejorar la salud oral infantil. Los especialistas indican que el uso correcto de pasta con este componente, en cantidades adecuadas según la edad del infante, es seguro, además de altamente beneficioso.
«Los niños pequeños no necesitan ir al dentista»
La odontología moderna recomienda que la primera visita dental se realice durante el primer año de vida o con la aparición del primer diente. Estas consultas permiten orientar a los padres, prevenir caries, así como crear una relación positiva entre el menor y el odontólogo.
«Dormir con el biberón no afecta los dientes»
El consumo nocturno de leche, jugos o bebidas azucaradas en biberón aumenta considerablemente el riesgo de caries temprana. Durante la noche disminuye la producción de saliva, facilitando el crecimiento de bacterias que dañan el esmalte dental.
Compromiso con la salud bucal infantil
En Clínica Dental Brazos de Amor creemos que la información correcta puede transformar vidas. Nuestra meta es continuar promoviendo educación preventiva basada en evidencia científica, ayudando a las familias a derribar mitos y construir hábitos saludables desde la infancia.
El bienestar oral pediátrico no solamente impacta la sonrisa de un niño, sino también su autoestima, alimentación, desarrollo, al igual que su calidad de vida futura. Porque una boca sana comienza con conocimiento, prevención y amor.
Dra. María Marta Lee | Odontóloga general
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mayo 18, 2026